4 Resep Minuman dari Buah Jeruk yang Wajib Kamu Coba

 

Jeruk merupakan salah satu buah yang mudah untuk kamu jadikan olahan minuman segar saat ini. Di dalam buah jeruk terdapat banyak sekali nutrisi baik untuk tubuh yang dapat meningkatkan Kesehatan.

Kandungan nutrisi yang baik di dalam jeruk membuat buah satu ini memiliki banyak manfaat. Beberapa manfaat yang bisa di dapatkan jika kamu rajin mengonsumsi buah jeruk adalah:

·      Meningkatkan daya tahan tubuh

·      Mencegah anemia

·      Menjaga kesehatan jantung

·      Membantu mencukupi kebutuhan cairan tubuh

·      Mendukung kesehatan sistem cerna

·      Menjaga tekanan darah stabil

·      Menjaga kesehatan kulit

Tidak hanya dikenal sebagai buah yang memiliki manfaat melimpah, jeruk juga relatif mudah untuk kita jumpai di mana saja. Bahkan jeruk juga tergolong murah untuk kita beli, sehingga akan mudah untuk kita konsumsi setiap harinya.

Oleh karena itu, tidak ada salahnya jika kamu mencoba mengolah buah jeruk dengan berbagai macam olahan menarik. Nah, jika kamu bingung ingin mengolah apa, di bawah ini kami akan memberikan rekomendasi minuman dari buah jeruk yang segar dan cocok menghilangkan dahaga kamu.

Baca juga: Buah dengan Kandungan Vitamin C Paling Tinggi

Seperti apakah resepnya? Simak ulasan di bawah ini sampai habis untuk mengetahuinya.

Resep Minuman Segar dari Buah Jeruk

1. Resep Es Jeruk Original

Bahan:

-         7-8 buah jeruk

-         Simpel syrup (gula, kayu manis, dan air direbus)

-         Es batu secukupnya

-         Biji selasih secukupnya

Cara membuat:

1.    Peras jeruk, saring, sisihkan.

2.    Rendam biji selasih dengan air panas, sisihkan.

3.    Tuang air jeruk ke dalam gelas sampai 1/2 gelas, tambahkan simpel syrup, biji selasih, dan es batu.

4.    Sajikan.

BBaca juga: Minuman Terenak di Dunia

2. Es Jeruk Kelapa Muda

Bahan kelapa muda:

-         1 bungkus nutrijel rasa kelapa muda

-         200 gr gula pasir

-         300 ml santan

-         300 ml air kelapa

Bahan es jeruk:

-         Jeruk peras secukupnya

-         Selasih, rendam air hangat

-         Sirup gula

-         Es batu

-         Air es secukupnya

Cara membuat:

1.    Masak semua bahan dengan api sedang hingga mendidih.

2.    Angkat lalu tuang ke wadah yang agak lebar. Tunggu hingga dingin dan mengeras.

3.    Setelah mengeras dan uap panasnya hilang, simpan di dalam kulkas.

4.    Kerok atau serut jelly dengan serutan kelapa. Jelly siap digunakan.

5.    Tata degan dalam gelas, tambahkan selasih dan bahan es jeruk lainnya. Tes rasa dan sajikan.

3. Es Jeruk Spesial

Bahan:

-         Buah kelengkeng 1 kaleng

-         Selasih, seduh dengan air hangat

-         1 kg jeruk manis, peras

-         3 buah jeruk kunci, peras

-         Gula sesuai selera, larutkan dengan air

-         Es batu secukupnya.

Cara membuat:

1.    Masukkan buah kelengkeng kaleng dalam wadah, kemudian tambahkan selasih dan perasan jeruk manis.

2.    Lalu tambahkan jeruk kunci yang telah dibelah jadi 2. Masukkan gula dan juga es batu. Tes rasa dan sajikan dingin.

4. Es Jeruk Kolang Kaling

Bahan:

-         1 bungkus kolang-kaling

-         Jeruk kunci secukupnya

-         Sirup gula secukupnya

-         Air es dan es batu secukupnya

Cara membuat:

1.    Rebus kolang-kaling selama 10 menit, angkat.

2.    Kemudian tambahkan perasan jeruk kunci, selasih, sirup gula secukupnya, es batu dan potongan jeruk kunci. Tes rasa.

Nah, itulah rekomendasi minuman segar dari buah jeruk yang dapat kamu coba saat ini. Semoga ulasan kami dapat bermanfaat dan selamat mencoba!